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Wir starten einen neuen Kurs für Einsteiger! | ab 16.09.2026, mittwochs 19:30-21 Uhr (6 Termine)

Du möchtest fitter werden und suchst einen Sport, mit dem du deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbesserst – und nebenbei auch deine grauen Zellen trainierst? Dann ist Karate vielleicht genau das Richtige für dich!

Dieser Kurs ist speziell für Anfänger:innen gedacht. Aber auch Wiedereinsteiger:innen sind herzlich willkommen!

Keine Sorge – hier haut sich niemand auf die Mütze. 😉 Unser Fokus liegt auf Fitness und Gesundheit. Durch die Kampfsporttechniken trainieren wir spielerisch
den gesamten Körper. Super für Leute, die viel sitzen und überlegen, wie sie ihren inneren Schweinehund überwinden können.

Mit dem Kurs kannst du gemeinsam mit anderen Einsteiger:innen in Ruhe ausprobieren und entscheiden, ob Karate etwas für dich ist. Und wenn es euch packt, könnt ihr danach bei uns in das reguläre Training einsteigen.

Der Kurs findet immer mittwochs von 19:30-21:00 Uhr statt (6 Termine).

Die Kursgebühr beträgt 35 €. Wirst du anschließend Mitglied im Karate Dojo Gelsenkirchen e.V., rechnen wir dir die Kursgebühr auf die Beitrittsgebühr an.

Du benötigst für den Kurs keinen Karateanzug. Zieh einfach bequeme, lockere Sportklamotten an. Wir trainieren barfuß.

Hier geht’s zur Anmeldung.
(Solltest du Probleme mit der Ticketplattform haben, melde dich einfach bei uns.)

11.-16.05.2026 | Trainingslager auf Mallorca mit Lothar J. Ratschke (8. Dan)

Da waren die Daheimgebliebenen schon ein bisschen neidisch: Während hier in Deutschland Dauerregen angesagt war, konnten einige von uns beim Trainingslager in Can Picafort (Mallorca) die strahlende Sonne genießen.

Wer Lothar kennt, weiß, dass ihn hier ein Training der besonderen Art erwartet. Der Fokus lag auf „Bunkai“, der praktischen Anwendung und Analyse von Kata-Bewegungen im Karate. Da flogen nicht nur die Fäuste und Beine – auch die Köpfe rauchten ganz gewaltig.

Neu in diesem Jahr: Karsten bot am Strand Einheiten in Modern Arnis (philippinischer Stockkampf) an. Während wir mit den Stöcken durch den Sand wirbelten, sammelten sich auf der Promenade schnell zahlreiche Zuschauer.

Und zwischendurch blieb reichlich Zeit für Strandspaziergänge, Ausflüge in die schöne Umgebung und geselliges Beisammensein.

Was für eine schöne Auszeit, um den Kopf vom Alltag freizubekommen! Wir freuen uns schon auf das nächste Mal!

18.04.2026 | Modern Arnis-Lehrgang mit Peter Rutkowski (6. Dan)

Am Samstag hieß es: Ran an die Stöcke! Wir hatten erneut Peter Rutkowski für einen Lehrgang im Modern Arnis bei uns zu Gast. Wie schön, dass er gleich Verstärkung mitgebracht hat – so trainierten dieses Mal Karateka und Arnisadores Seite an Seite.

Modern Arnis schult Reflexe, Koordination und Schnelligkeit und kombiniert die Erfahrungen aus dem Dschungelkampf mit der Bewegungsharmonie einer Kampfkunst. Der philippinische Kampfsport wird mit und ohne Waffen trainiert.

ei diesem Lehrgang hat Peter uns seine selbst entwickelte Kata „Peru Isa“ nähergebracht. Jeder konnte in seinem Tempo die ersten Sequenzen einüben. Zwischendurch haben wir uns auch an den Langstab („Sibat“) gewagt.

Da rauchten auch bei unseren Schwarzgurten ordentlich die Köpfe. Und manch einer schielte zu den jungen Weiß- und Gelbgurten, die so manchen Bewegungsablauf schnell drauf hatten. Gleichzeitig waren wir schwer beeindruckt davon, mit welcher Leichtigkeit die Arnisadores die Stöcke schwingen.

Es hat unglaublich viel Spaß gemacht – vielen Dank an Peter und alle anderen, die da waren!

30.03.2026 | Unser Shop ist online!

In unserem Karate-Lädchen gibt es ab sofort Klamotten und mehr für Mitglieder und Freunde des Karate-Dojo Gelsenkirchen zu kaufen.

Neben T-Shirts, Hoodies und Sportbekleidung haben wir auch einige „Fan-Artikel“ im Angebot. 🙂

Wir haben selbst schon einiges bestellt und sind sehr zufrieden mit der Qualität. Natürlich ist es ein non-profit-Shop – wir verdienen damit nichts und ihr spart euch die Provision.

Hier geht’s zum Shop…

29.11.2025 | Vereinstraining mit Schahrzad Mansouri

Welch Glanz in unserer Halle!

Unser Samstagstrainings wurde dieses Mal von Schahrzad Mansouri geleitet. Schahrzad war Bundesjugendtrainierin und erfolgreiche Kata-Wettkämpferin (mehrfache Deutsche Meisterin, Vize-Europameisterin sechsfache Shotokan World Cup-Gewinnerin, Bronze bei der Weltmeisterschaft).

Das Training war unglaublich inspirierend und hat richtig Spaß gemacht!

12.-17.05.2025 | Trainingslager auf Mallorca

Es ist mittlerweile zur Tradition geworden, dass einige von uns im Mai am Trainingslager von Lothar J. Ratschke auf Mallorca teilnehmen.

Beim gemeinsamen Training am Strand von Can Picafort sorgen wir ganz schön für Aufsehen. Am Nachmittag gibt es für die verschiedenen Graduierungsgruppen Trainingseinheiten im Dojo. Für einen Blick über den Tellerrand sorgen morgentliche Taiso-Einheiten und das Kobudo-Waffentraining.

Und dazwischen lassen wir es uns natürlich in der Sonne gut gehen. 🙂

Wir freuen uns schon, 2026 wieder dabei zu sein!